BODYWEIGHT BUNDLE

Paketangebot – Prep + Strength

Termine: 9.–10. Mai 2026
Ort: S.Athletics – Sportfabrik, Hüfinger Str. 53, 78199 Bräunlingen, Deutschland

Enthaltene Kurse:

Bodyweight Prep (1 Tag – 9. Mai 2026)
Baue dein Fundament auf. Lerne, dich richtig zu bewegen, die richtigen Muskeln zu aktivieren und deine Gelenke optimal auszurichten. Dieser Kurs konzentriert sich auf Bewegungsqualität, Kontrolle und Mobilität – die Grundlage für sicheres und effektives Training.
Normalpreis: €345 Frühbucher / €450 regulär
→ Kursdetails

Strength Training (1 Tag – 10. Mai 2026)
Meistere die Grundlagen der Kraft. Lerne die effektivsten Bodyweight-Übungen für Drücken, Ziehen, Beine und Core – und wie du sie zu Ganzkörper-Workouts kombinierst, die dauerhafte Stärke und Belastbarkeit aufbauen.
Normalpreis: €450 Frühbucher / €550 regulär
→ Kursdetails

Paketpreis: €645 Frühbucher / €750 regulär
Du sparst: €150 (Frühbucher) bzw. €250 (regulär)

Wie sie zusammenwirken:
Belege beide Kurse direkt hintereinander für ein vollständiges Fortschrittssystem. Prep legt das Fundament – Mobilität, Kontrolle und saubere Bewegungsabläufe – damit du jede Übung präzise ausführen kannst. Strength Training baut darauf auf und entwickelt daraus echte, funktionelle Kraft und Belastbarkeit. Zusammen vermitteln dir beide Kurse das Wissen und die Fähigkeiten, um smarter zu trainieren, dich besser zu bewegen und langfristig verletzungsfrei zu bleiben.