BODYWEIGHT BUNDLE

Sie werden die Prinzipien kennenlernen, nach denen internationale Spitzensportler geschmiedet werden. Und Sie werden lernen, wie Sie diese Prinzipien auf Ihr eigenes Training anwenden können. Mit einem absoluten Fokus auf das Ziel identifizieren und kategorisieren wir die sportlichen Grundlagen, um eine logische Progression zur Verbesserung und Aufrechterhaltung der Fähigkeiten zu schaffen, die für Ihren Erfolg unerlässlich sind.